안녕하세요! 오늘은 앞돌기 뒤돌기를 하기 전에 꼭 해야 할 동작을 알려드릴 거예요! 이 동작을 기본기로 배우고 가면 앞돌기 뒤돌기를 할 때 부상 없이 성공하실 수 있어요! 영상 보러 가실까요! 즐겁게 운동하고 싶어요! 탄탄한 몸매를 원해요! 죽기 전에 날아보고 싶어요! 꾸준히 즐겁게 운동하고 싶은 사람들 모여랏! ​ 다니기 전에 걱정이 많으실 거예요~ '내가 가서 과연 잘 할 수 있을까? 내가 남에게 방해가 되진 않을까?' 걱정 안 하셔도 됩니다! 개인 수준에 맞게 수업이 진행이 되고요! _ ​ 학원 나오시기 첫날 긴장 되실거에요ㅜㅜ 다니시려는 분들! 너무 걱정스러우면 수업 듣기전에 '제가 가기전에 보면 좋은 동영상이 있을까요?' 물어보시면 제가 영상 보내드려요!! 아무것도 모르는 상태로 수업 오는것보다..

체조 아크로바틱 강좌 2024. 3. 19. 13:53

안녕하세요! 아래 영상은 백핸드스프링 성공영상이에요! ㅎㅎ 일주일에 세번씩 꼬박꼬박 나오더니 3개월정도 다니고나서 성공했어요~ #부천아크로바틱 #상동아크로바틱 #신중동아크로바틱 #상동기계체조 #부천기계체조 #신중동기계체조 즐겁게 운동하고 싶어요! 탄탄한 몸매를 원해요! 죽기 전에 날아보고 싶어요! 꾸준히 즐겁게 운동하고 싶은 사람들 모여랏! ​ 임용 체조 체육교육과 체조실기 입시 연극영화과 뮤지컬과 현대무용 실용무용 예고 입시 ​ 아래 수업 영상 보러 가실까요!? 다니기 전에 걱정이 많으실 거예요~ '내가 가서 과연 잘 할 수 있을까? 내가 남에게 방해가 되진 않을까?' 걱정 안 하셔도 됩니다! 개인 수준에 맞게 수업이 진행이 되고요! 본인이 되는 선에서 스텝 바이 스텝입니다! 다른 사람이 잘한다고 그 ..

수업영상 2024. 3. 14. 15:28

3월 수업 시간표 입니다 ^^ 즐겁게 운동하고 싶어요! 탄탄한 몸매를 원해요! 죽기 전에 날아보고 싶어요! 꾸준히 즐겁게 운동하고 싶은 사람들 모여랏! 임용 체조 체육교육과 체조실기 입시 연극영화과 뮤지컬과 현대무용 실용무용 예고 입시 안녕하세요!^^ 다니기 전에 걱정이 많으실 거예요~ '내가 가서 과연 잘 할 수 있을까? 내가 남에게 방해가 되진 않을까?' 걱정 안 하셔도 됩니다! 개인 수준에 맞게 수업이 진행이 되고요! 본인이 되는 선에서 스텝 바이 스텝입니다! 다른 사람이 잘한다고 그 동작을 똑같이 따라 할 수 없어요! 처음이신 분들.. 태어나서 운동을 한 번도 안 해보신 분들.. 생각보다 너무 많아서요ㅎㅎ 그런 수강생들 한두 번 겪어본 선생님이 아닙니다! _ 학원 나오시기 첫날 긴장 되실거에요ㅜㅜ..

시간표 2024. 2. 27. 19:57

안녕하세요^^ 다니기 전에 걱정이 많으실 거예요~ '내가 가서 과연 잘 할 수 있을까? 내가 남에게 방해가 되진 않을까?' 걱정 안 하셔도 됩니다! 개인 수준에 맞게 수업이 진행이 되고요! 본인이 되는 선에서 스텝 바이 스텝입니다! 다른 사람이 잘한다고 그 동작을 똑같이 따라 할 수 없어요! 따라 하다가 다칩니다ㅜㅜ 그리고 처음이신 분들.. 태어나서 운동을 한 번도 안 해보신 분들.. 생각보다 너무 많아서요ㅎㅎ 그런 수강생들 한두 번 겪어본 선생님이 아닙니다! ​ 아래는 수업 영상^^ [수업 시간 1시간 30분. + 30분 자유 연습] ​ 10~15분 체조에 필요한 근력운동&스트레칭 10~15분 기본 구르기 운동&물구나무 옆돌기 1시간 기술 반복 숙달(무한 반복) 수업 끝난 후 30분 자유 연습 (연습할..

시간표 2024. 1. 2. 21:01

안녕하세요! 오늘은 태권도 아이들 레슨 영상이에요! 아래 영상은 수업중에 선생님 시범영상 입니다! #부천트릭킹 #인천트릭킹 #인천마샬아츠 #부천마샬아츠 #인천덤블링 #부천덤블링 #인천기계체조 #부천기계체조 #인천아크로바틱 #부천아크로바틱 #상동아크로바틱 #7호선아크로바틱 #온수아크로바틱 하우스턴!(칫게이너) 라고 하는데 태권도 하는 친구들은 이 기술로 격파를 하기도 해요! 그래서 하우스턴 격파! 더 나아가서는 칫게이너에서 트위스트 하는 동작까지 나아갑니다! 아이들은 칫게이너에서 하우스벨트(콕스크류) 그리고 공중돌기에서 발차기! 기술 모두 시범때 사용할 동작 배우기를 원해요! 그래서 태권도 관장님께서 그리고 아이들이 원하는 방향으로 수업 진행을 합니다^^ 전 수강생이 원하는 방향으로 단계별로 안전하게 수업..

수업영상 2023. 12. 19. 21:45

뒤공중돌기 성공 과정!! 안녕하세요!^^ 다니기 전에 걱정이 많으실 거예요~ '내가 가서 과연 잘 할 수 있을까? 내가 남에게 방해가 되진 않을까?' 걱정 안 하셔도 됩니다! 개인 수준에 맞게 수업이 진행이 되고요! 학원 나오시기 첫날 긴장 되실거에요ㅜㅜ 그래서 다니시려는 분들! 너무 걱정스러우면 수업 듣기전에 '제가 가기전에 보면 좋은 동영상이 있을까요?' 물어보시면 제가 영상 보내드려요!! 아무것도 모르는 상태로 수업 오는것보다 영상으로 먼저 이해하고 수업에 참여하면 더 많은것들을 다시 이해하고 배울 수 있거든요! ㅎ_ㅎ 플로어 엑스에서는 본인에게 맞는 개개인 맞춤 교육!! 기초부터 체계적으로! 절대 안정적으로 성장할 수 있게!! 문의 010 4752 3599 kakao : honghot (24시간 ..

수업영상 2023. 8. 22. 15:15

안녕하세요! 아이들 백핸드스프링 (뒤돌기) 수업 영상 입니다 맛있는거 준다니까 열심히 잘 하네요 ㅎ_ㅎ 즐겁게 운동하고 싶어요! 탄탄한 몸매를 원해요! 죽기 전에 날아보고 싶어요! 꾸준히 즐겁게 운동하고 싶은 사람들 모여랏! 임용 체조 체육교육과 체조실기 입시 연극영화과 뮤지컬과 현대무용 실용무용 예고 입시 안녕하세요!^^ 다니기 전에 걱정이 많으실 거예요~ '내가 가서 과연 잘 할 수 있을까? 내가 남에게 방해가 되진 않을까?' 걱정 안 하셔도 됩니다! 개인 수준에 맞게 수업이 진행이 되고요! 본인이 되는 선에서 스텝 바이 스텝입니다! 다른 사람이 잘한다고 그 동작을 똑같이 따라 할 수 없어요! _ 학원 나오시기 첫날 긴장 되실거에요ㅜㅜ 너무 걱정스러우면 수업 듣기전에 '제가 가기전에 보면 좋은 동영상..

수업영상 2023. 7. 14. 15:10

* 물구나무 반 화 목 5시 30분 시작 고정이요! _ 안녕하세요!^^ 다니기 전에 걱정이 많으실 거예요~ '내가 가서 과연 잘 할 수 있을까? 내가 남에게 방해가 되진 않을까?' 걱정 안 하셔도 됩니다! 개인 수준에 맞게 수업이 진행이 되고요! 본인이 되는 선에서 스텝 바이 스텝입니다! 다른 사람이 잘한다고 그 동작을 똑같이 따라 할 수 없어요! 따라 하다가 다칩니다ㅜㅜ 그리고 처음이신 분들.. 태어나서 운동을 한 번도 안 해보신 분들.. 생각보다 너무 많아서요ㅎㅎ 그런 수강생들 한두 번 겪어본 선생님이 아닙니다! _ 학원 나오시기 첫날 긴장 되실거에요ㅜㅜ 다니시려는 분들! 너무 걱정스러우면 수업 듣기전에 '제가 가기전에 보면 좋은 동영상이 있을까요?' 물어보시면 제가 영상 보내드려요!! 아무것도 모르..

시간표 2023. 7. 7. 13:24