안녕하세요^^ 임용반 화목 3시 입니다! *임용반 시간 안되시는 분들 정규수업 들으셔도 상관 없습니다! (정규수업 와도 다르지 않아요. 시험 준비 그대로 수업진행) 10~15분 체조에 필요한 근력운동&스트레칭 10~15분 기본 구르기 & 물구나무 옆돌기 1시간 핸드스프링 반복숙달(무한반복) or 자신이 부족한 동작 및 해야할 동작 수업 끝난 후 30분 자유연습 개인 수준에 맞게 차근차근 반복숙달!!(본인이 시험보지 않는 구르기 동작은 하지 않습니다) 임용하시는분들 첫주차는 운동 안하시고 오랜만에 하시는거라 가장 조심해야할 시기입니다첫주차 웜업 하신다 생각 하시고 하세요!:)★임용하시는분들 체조 처음 하신다면 오시기전에 체조동작 링크 보내달라고 하셔야해요!(학원오기전 집에서 체조동작 설명 보고 이해하고..

시간표 2025. 11. 25. 18:09

안녕하세요^^ 최근 건대 숙명여대 핸드스프링 시험 문의가 오고 있어요! 얼마나 걸릴까요? 라는 질문을 부모님들께서 하시는데 하루만에 되는 사람도 있어요! 유연성 근력 운동신경 정말 완벽한 사람이요! 그렇지만 1년 해도 안되는 사람도 있어요! 기술 걸리는 시간은 개인차가 너무 심해서 제가 한번도 보지 않고 말씀드리기가 조심스럽습니다가장 중요한건 안전입니다! 안전한 선에서 올바른 반복연습이 매우 중요해요!임용 합격ㅎ_ㅎ 임용반 화목 3시 수업 시작이요! (화목에 시간 안되시는 분들은 다른 정규 수업 시간에 참여하셔도 상관 없습니다 ^^) 학원에 처음 오시는 분들은 수업 전 본인의 몸 상태, 시험 보는데 있어 체조기술 뭐가 안되는지 등 알려주시면 수업 진행하는 데 도움이 됩니다^^)임용 체조 체육교육과 체조..

수업영상 2025. 11. 11. 15:48

안녕하세요^^ 임용반 화목 3시 수업 시작이요! (화목에 시간 안되시는 분들은 다른 정규 수업 시간에 참여하셔도 상관없습니다. 학원에 처음 오시는 분들은 수업 전 본인의 몸 상태, 시험 보는데 있어 체조기술 뭐가 안되는지 등 알려주시면 수업 진행하는 데 도움이 됩니다^^) 임용 체조 체육교육과 체조실기 입시 연극영화과 뮤지컬과 현대무용 실용무용 예고 입시 즐겁게 운동하고 싶어요! 탄탄한 몸매를 원해요! 죽기 전에 날아보고 싶어요! 꾸준히 즐겁게 운동하고 싶은 사람들 모여랏! 다니기 전에 걱정이 많으실 거예요~ '내가 가서 과연 잘 할 수 있을까? 내가 남에게 방해가 되진 않을까?' 걱정 안 하셔도 됩니다! 개인 수준에 맞게 수업이 진행이 되고요! 본인이 되는 선에서 스텝 바이 스텝입니다! 다니시려는 ..

시간표 2025. 10. 30. 15:38

임용 체조 체육교육과 체조실기 입시 연극영화과 뮤지컬과 현대무용 실용무용 예고 입시 즐겁게 운동하고 싶어요!탄탄한 몸매를 원해요!죽기 전에 날아보고 싶어요!꾸준히 즐겁게 운동하고 싶은 사람들 모여랏! _ 안녕하세요! 어린이반 체조 수업 영상입니다 ^^ [어린이 체조 수업]은 토요일 12시 수업 시작입니다! 12시~1시 30분까지 수업하고 +30분 자유 연습 시간이 있어요! 어린이 체조 수업은 7살~ 4학년까지 있습니다 그럼 초4까지는 무조건 어린이 반에 있어야 하는 건가요? 아니요~^^ 어린이반은 아이들 끼리 하는 걸 좋아하는 친구들 끼리 모아놓은 반이구 일반 수업시간에 와도 상관 없습니다^^ (미리 아이가 정규수업 가능한지 상의 후에 결정) 그리고 가끔 부모님이 시키려고 보내시는데 아이가 하고 ..

수업영상 2025. 10. 16. 17:12

안녕하세요! 오늘은 뒤돌기를 배워볼거에요! 영상 보러 가실까요!? 임용 체조 체육교육과 체조실기 입시연극영화과 뮤지컬과 현대무용 실용무용 예고 입시 즐겁게 운동하고 싶어요!탄탄한 몸매를 원해요!죽기 전에 날아보고 싶어요!꾸준히 즐겁게 운동하고 싶은 사람들 모여랏! _ 다니기 전에 걱정이 많으실 거예요~'내가 가서 과연 잘 할 수 있을까? 내가 남에게 방해가 되진 않을까?'걱정 안 하셔도 됩니다!개인 수준에 맞게 수업이 진행이 되고요! 다니시려는 분들! 너무 걱정스러우면 수업 듣기전에'제가 가기전에 보면 좋은 동영상이 있을까요?' 물어보시면 제가 영상 보내드려요!!아무것도 모르는 상태로 수업 오는것보다 영상으로 먼저 이해하고 수업에 참여하면더 많은것들을 다시 이해하고 배울 수 있거든요!ㅎ_ㅎ 플로어 ..

체조 아크로바틱 강좌 2025. 10. 6. 00:25

안녕하세요! 10월 시간표 입니다 ^^ 임용 체조 체육교육과 체조실기 입시 연극영화과 뮤지컬과 현대무용 실용무용 예고 입시 즐겁게 운동하고 싶어요! 탄탄한 몸매를 원해요! 죽기 전에 날아보고 싶어요! 꾸준히 즐겁게 운동하고 싶은 사람들 모여랏! 아래는 수업 영상입니다^^ '내가 가서 과연 잘 할 수 있을까? 내가 남에게 방해가 되진 않을까?'걱정 안 하셔도 됩니다!개인 수준에 맞게 수업이 진행이 되고요!본인이 되는 선에서 스텝 바이 스텝입니다! 다른 사람이 잘한다고 그 동작을 똑같이 따라 할 수 없어요!처음이신 분들.. 태어나서 운동을 한 번도 안 해보신 분들..생각보다 너무 많아서요ㅎㅎ 그런 수강생들 한두 번 겪어본 선생님이 아닙니다! 너무 걱정스러우면 수업 듣기전에'제가 가기전에 보면 좋은 동영상..

시간표 2025. 9. 25. 16:31

임용 체조 체육교육과 체조실기 입시 연극영화과 뮤지컬과 현대무용 실용무용 예고 입시 체조 국가대표들이 사용하는 스프링 탄성바닥 및 착지 매트, 안전하고 빠르게 기술을 구현할 수 있는 완벽한 체조 시설! 교육은 환경이 가장 중요합니다! 안녕하세요^^ 아래는 평일 수업 영상입니다 ^^ 플로어 엑스에서는 본인에게 맞는 개개인 맞춤 교육!! 기초부터 체계적으로! 절대 안정적으로 성장할 수 있게!! 문의 010 4752 3599 kakao : honghot (24시간 카톡 상담 가능) 궁금하신건 언제든 편하게 톡 주세요^^ 상담 언제든 환영입니다 ~^^ 수업 중일 때 전화 못 받을 수 있습니다 문자 남겨주시면 감사하겠습니다. 기간 내에 수강 횟수 자유롭게 사용하시면 됩니다 [수업 시간 1시간 30분. ..

수업영상 2025. 9. 9. 20:41

임용 체조 체육교육과 체조실기 입시 연극영화과 뮤지컬과 현대무용 실용무용 예고 입시 즐겁게 운동하고 싶어요! 탄탄한 몸매를 원해요! 죽기 전에 날아보고 싶어요! 꾸준히 즐겁게 운동하고 싶은 사람들 모여랏! 안녕하세요!^^ 다니기 전에 걱정이 많으실 거예요~ '내가 가서 과연 잘 할 수 있을까? 내가 남에게 방해가 되진 않을까?' 걱정 안 하셔도 됩니다! 개인 수준에 맞게 수업이 진행이 되고요! _ 학원 나오시기 첫날 긴장 되실거에요ㅜㅜ너무 걱정스러우면 수업 듣기전에 '제가 가기전에 보면 좋은 동영상이 있을까요?' 물어보시면 제가 영상 보내드려요!! 아무것도 모르는 상태로 수업 오는것보다 영상으로 먼저 이해하고 수업에 참여하면 더 많은것들을 다시 이해하고 배울 수 있거든요! ㅎ_ㅎ 체조 국가대표들이 사용하..

시간표 2025. 8. 31. 01:00